Nutricionista em Santos
Especializada em emagrecimento feminino
Você já tentou diversas dietas e exercícios, mas os resultados não aparecem? A frustração de se dedicar tanto e não ver progresso pode ser desanimadora.
Com meu Acompanhamento Nutricional 3D, você terá um plano personalizado que realmente funciona, além de todo o suporte necessário para conquistar seus objetivos de forma sustentável e saudável.
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Resultados comprovados:
Confira os relatos de algumas das minhas pacientes
Como funciona o meu método 3D?
Determinação
Determinação para você se manter ao longo do processo e ter sempre em mente o motivo pelo qual começou
Direção
Direção adequada por meio de um planejamento alimentar que se adeque à sua rotina e uma periodização nutricional exclusiva ajustada com base nos seus resultados, fazendo você chegar mais rápido no nosso objetivo
Disciplina
Disciplina para se manter consistente mesmo nos dias mais difíceis, criando uma mentalidade de sucesso que não se limita apenas à alimentação mas sim em todas as áreas da sua vida
Por que escolher o meu Acompanhamento Nutricional 3D?
Você está prestes a dar um GRANDE passo em direção a uma vida mais SAUDÁVEL e em forma, e eu estou aqui para guiar você nessa jornada.
Saiba mais
Cada plano é único e adaptado exclusivamente para você. Considero sua rotina, preferências e objetivos para criar um plano alimentar que se encaixe perfeitamente no seu dia a dia e promova os melhores resultados.
Saiba mais
Ofereço um acompanhamento semanal, com feedbacks detalhados, ajustes precisos e motivação constante. Você nunca estará sozinha nessa jornada; estarei sempre ao seu lado para garantir que você continue progredindo.
Saiba mais
Meu foco é criar hábitos saudáveis que você possa manter a longo prazo. Esqueça as dietas temporárias e restritivas; vamos trabalhar juntas para transformar seu estilo de vida e alcançar resultados duradouros.
Saiba mais
Ao iniciar o Acompanhamento, você terá acesso à uma Plataforma de Apoio com materiais educativos de qualidade que vão impulsionar seu emagrecimento e otimizar sua rotina. Esses recursos adicionais ajudam a tornar sua experiência ainda mais completa e eficaz!
Prazer, me chamo Alinah Prol
Sou uma nutricionista com expertise em Emagrecimento, Hipertrofia e Performance, e dedico minha carreira a transformar vidas através da nutrição.
Formada pela renomada Universidade Federal de São Paulo e Pós-Graduada em Emagrecimento e Metabolismo, trago uma formação sólida e especializada para atender suas necessidades específicas. Meu conhecimento é constantemente atualizado com mais de 1000 horas de cursos e congressos complementares na área.
Minha vivência de 10 anos como entusiasta do mundo fitness não é apenas um hobby, mas um estilo de vida que pratico e prego. Essa experiência prática, aliada ao meu conhecimento teórico, me permite oferecer um acompanhamento personalizado e eficaz.
O que me impulsiona é a paixão pela saúde e nutrição, e meu maior objetivo é ajudar pessoas como você a alcançar seus sonhos. Seja perder peso, ganhar massa muscular ou melhorar seu desempenho físico, estou aqui para oferecer o suporte que você precisa.
Vamos juntas transformar sua vida e alcançar os resultados que você sempre desejou!
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